Gentile Asad,

è uscito il nuovo libro di Alba Sali, affermata autrice, e counselor di Costellazioni Familiari e Crearmoniche.

"Il Coraggio di Dire No" è il libro per tutti coloro che non riescono a dire di no, per tutte le persone per cui vivere liberamente e serenamente è impossibile, soprattutto se l'indole che li domina li ha portati a occuparsi degli altri rinunciando a se stessi, al loro tempo, ai loro progetti, ai loro sogni.

Quello di Alba Sali non è un libro che affronta la tematica dal punto di vista psicologico, bensì offre un percorso iniziatico, sciamanico e psicospirituale di liberazione.

Per tutti quelli che non riescono a dire NO, vivere la propria vita liberamente è impossibile.

Essendo stata l'autrice una persona che non riusciva a dire di no, indica la via d'uscita: un amore che a nessuno faccia più male, un amore sacro e profondo come il mare, un amore capace di liberare.

"Passo passo ti guiderò in quel percorso iniziatico e psico-spirituale lungo il quale ho camminato, per approdare insieme a te alla terra del Sì e del No detto senza più paura e sensi di colpa".

Il libro contiene strategie rapide dal mondo Crearmonico.

Leggi con attenzione l'indice più sotto e decidi se è un libro che fa per te.

Il Coraggio di Dire No

Senza paura

Alba SaliMediterranee Edizioni - 2025
Libro - Formato: 13,5x21,5 - Pagine: 120

€ 12,82  invece di € 13,50
(risparmi € 0,68 = -5%)

Il libro giusto per te se desideri:

• Imparare a tutelare i tuoi spazi, tempo e progetti
• Recuperare la tua libertà personale
• Superare la paura di deludere gli altri

Genitori che diventano schiavi dei figli e viceversa; nonni che, dopo aver aspettato il pensionamento per una vita, si ritrovano a occuparsi dei nipoti come un tempo dei figli; partner sottomessi che, trascorsi anni di relazione, non ricordano più neanche chi erano prima. 

Ѐ finalmente arrivato il momento di cambiare queste dinamiche e incarnare la nostra libertà più autentica.

Segui Alba Sali nelle verità racchiuse tra le pagine di questo libro e impara anche tu a dire No sinceri, sempre con amore e senza più paura.

Perché chi ti ama davvero, ti amerà anche, e forse ancora di più, nel momento in cui ti rispetti profondamente e onori i tuoi bisogni, scegliendo la via del tuo bene più alto.

• Un fatto curioso
• Struttura del libro
• Sul termine Sìssincero della crearmonica
• Due parole sulla sindrome del salvatore e quella della crocerossina
• Spazio del bisogno - Richiedente - Ricevente - Donatore

LA CREARMONICA SÌSSINCERO
La crearmonica

• Un cuore spezzato
• Gli abusati
• Il no e il senso di colpa
• Innesto e frutti dell’azione
• Le conseguenze delle azioni “bisognose” e l'indebitamento
• L’amore più grande
• Storie di rinuncia a se stessi
• Il bene degli altri e l’ecologia crearmonica
• La paura di sbagliare
• Il dono
• I sogni si trasferiscono
• Piegare gli altri al proprio volere
• L’amore è arduo ma anche no
• Le reti del bisogno 
• L’empatia dono sacro 
• Controllo e affidamento
• Le impronte del futuro
• C'è sempre un prezzo da pagare

STRATEGIE RAPIDE DAL MONDO CREARMONICO
Piccole strategie che fanno grandi differenze

• STRATEGIA 1: Spuntare il tempo
• STRATEGIA 2: Rompere le abitudini 
• STRATEGIA 3: Ritardo e rallentamento 
• STRATEGIA 4: Quantitativamente meno che a voi 
• STRATEGIA 5: Somministrazione di stress rapidi 
• STRATEGIA 6: Commettere piccoli errori 
• STRATEGIA 7: Mai raccontare troppo

SUGGERIMENTI PER LE RISPOSTE
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Il karma e gli irretimenti nella coppia donatore/richiedente

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