Zažiar so Zanzisan (bývalá Fitlavia)  ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌
Zanzisan-Logo-D
Kreativa 1 - V1a(2)
Ahoj,
 
nevieme, ako ty, ale my začíname už zajtra!💪
 
Predstav si, že každé ráno vstávaš s ľahkosťou, máš viac energie a tešíš sa na každý tréning. Žiadne drastické diéty ani hodiny vo fitku – len efektívny program, ktorý funguje! To je Jarná nakopávačka 2025, ktorou už prešli tisíce žien (i mužov) a ktorá štartuje už zajtra!
 
Tento rok sme pre teba pripravili 4-týždňovú výzvu, ktorá nie je len o cvičení, ale je o radostnej premene, ktorú si užiješ. Lucia a Milan ťa prevedú tréningami, ktoré ti pomôžu spevniť telo, získať kondíciu a cítiť sa lepšie vo vlastnej koži.
 
A nezostane to len pri pohybe – čakajú ťa aj 3 flexibilné jedálničky, živé vysielania s odborníkmi a podpora komunity.
 
Bude jazda, ktorá ťa bude baviť! 
Začíname už zajtra 17.3.2025. 
Pridáš sa?
SAMOZREJME, ŽE SA PRIDÁM!
vlna-zanzisan
Jarná nakopávačka 2025
Výzva, ktorú zvládne každý!
Barbora
 
 
… ale ja nemám peniaze.
 
Túto premenu si môžeš dovoliť — stojí totiž menej ako 1 pizza. Už žiadne skryté výdavky alebo tréningy, na ktoré musíš cestovať. U nás nájdeš všetko v jednom – jedálničky, cvičenia a návod na životný štýl, ktorý funguje. 
 
 
…ale ja neviem, kde začať.
 
Povedieme ťa krok za krokom, či už začínaš alebo sa radíš k pokročilým. Už žiadne zložité cviky, pri ktorých nevieš, kde začať. Užiješ si jednoducho nasledovateľné videá a tréningy so špičkovými odborníkmi, ktoré prinesú výsledky už za 30 minút denne.
Martina(1)
Martina(2)
 
 
…ale na mňa nič nefunguje a ja nechcem hladovať.
 
Naše jedálničky sú jednoduché, chutné, rýchle z bežne dostupných potravín, ktoré nájdeš v každom supermarkete. Od raňajok, cez snacky, zdravé koláče, až po večeru. Jednoducho recepty, ktoré si zamiluje celá rodina, a s ktorými sa nedostaví hlad ani jojo efekt.
 
 
…ale čo keď vynechám tréning a moja motivácia opadne?
 
Nebuď na seba tak tvrdá/ý. Už žiadna výčitka, ak jeden deň necvičíš! Vieme, že začiatky bývajú náročné. Jednoducho budeš cvičiť kde chceš, vtedy, keď môžeš, a toľko, koľko vládzeš. Či už je to 5 minút alebo hodina.
Miroslava
TO ZNIE SUPER, IDEM TO SKÚSIŤ!
vlna-zanzisan
1 dokonale vyskladaný program
Lucia a Milan pripravili kombináciu cvičení, ktorá ťa dostanú do formy! Silové prvky, flexibilita aj kardio – všetko v jednom premyslenom pláne na 4 týždne.
Fitlavia Jarna N - web (83) (1)
TO VYZERÁ FAKT DOBRE, IDEM TO SKÚSIŤ!
vlna-zanzisan
Nové jedálničky, rýchle, jednoduché a chutné recepty
Pripravili sme si pre teba opäť až 3 druhy jedálničkov plných skvelých receptov! Na svoje si teda prídeš bez ohľadu to, čo ješ alebo neješ. Samozrejmosťou sú nákupné zoznamy.
recepty
MŇAM, TO MUSÍM VYSKÚŠAŤ!
vlna-zanzisan
Čo ťa v nakopávačke čaká?
1 dokonale vyvážený program
silové prvky, flexibilita aj kardio – všetko v jednom premyslenom pláne
na 4 týždne, ktorý pre teba pripravili Lucia a Milan.
 
Rýchle a efektívne tréningy do 30 min
Stačí polhodina denne a výsledky sa dostavia! Cvičenia sú intenzívne,
dynamické a prispôsobené tvojim potrebám.
 
3 flexibilné jedálničky s nákupným zoznamom na každý deň,
s ktorými sa zvládneš stravovať bez ohľadu na to, čo ješ alebo neješ. 
Nájdeš v nich rýchle, chutné, zdravé a lacné jedlá.
 
Živé vysielanía s odborníkmi
Nemusíš investovať stovky eur do konzultácií. Počas nakopávačky ti odborníci z
oblasti cvičenia a zdravej stravy odpovedia na všetky tvoje otázky.
 
Vzdelávanie od TOP odborníkov
Lekári, nutriční špecialisti, fitness tréneri či psychológovia si pre teba pripravili krátke
a praktické tipy, vďaka ktorým sa vo svete zdravého životného štýlu rýchlo zorientuješ. 
 
Cvičenie v exotike
Západy slnka, šum mora, palmy… Naša atmosféra ťa prenesie na
dovolenku a dodá ti extra motiváciu!
 
Odskúšané 40 000+ účastníkmi
s rovnakými cieľmi ako máš ty, ktorí ťa v tom nenechajú. Spolu to zvládneme, uvidíš!
Kreativa 1 - V4(1)
vlna-zanzisan
4 bonusy, ktoré dostaneš k nakopávačke ZDARMA
bonusy
vlna-zanzisan
Odskúšané na 40 000+ účastníkoch
Už tisíce účastníkov prekonali prekážky a dosiahli vďaka nakopávačke úžasné výsledky. Tvoja radostná premena začína práve teraz! Aj ty môžeš byť ďalším členom, ktorý povie: „Dokázal/a som to!“.
Martina
Martina(4)
Martina(3)
Toto je tvoja chvíľa!
Nepotrebuješ dokonalosť ani veľké peniaze, stačí ochota začať. Jarná nakopávačka ti ukáže, že aj malé kroky vedú k veľkým zmenám. Tak poď do toho s nami a privítaj jar ako silnejšia, sebavedomejšia a spokojnejšia verzia samého/samej seba!
 
Chyť si svoje miesto, kým je čas!😍
IDEM DO TOHO!
vlna-zanzisan
 
S láskou, Tvoj Zanzisan (bývalá Fitlavia) :)
Zanzisan-Logo-D
fb-zanzisan
instagram-zanzisan
youtube-zanzisan
ponovom-zanzisan
Tento e-mail bol odoslaný na adresu xxx@ureader.com.
Odosielateľom je Zanzisan (bývalá Fitlavia), redakcia@zanzisan.sk.
Tento email ti prišiel preto, lebo si naskočil/a na našu vlnu radostnej premeny, miluješ zdravý životný štýl, chceš sa hýbať a zdravo jesť. Z odberu sa môžeš kedykoľvek .