Tvoje leto so Zanzisan ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌
Ahoj , uff, všetci to poznáme. Stojíš pred zrkadlom. Plavky v ruke. Na chvíľu si ich oblečieš. Pozrieš sa… a hneď si ich radšej vyzlečieš. A potom to príde… Demotivácia. Depresia. Rezignácia. Výhovorky: „Možno o pár týždňov.“ „Keď trochu schudnem...“ „Od zajtra nejem...“ Lenže to sa opakuje každý rok! A toto nie je len o tom, ako vyzeráš. Toto je v prvom rade o tom, ako sa cítiš. O tom: že sa radšej schovávaš, že sa necítiš vo svojom tele doma, že si leto neužiješ naplno, lebo sa nechceš pred svojimi kamarátmi vyzliecť. A pritom nechceš zázraky. Len sa cítiť dobre vo vlastnej koži. A presne preto je tu Letná nakopávačka 2026
od 7,49 eur/mesiac
Tieto tréningy zvládneš!
Cvičenie nie je o tom, že keď budeš drieť, zmeníš sa na niekoho iného. Je o tom, aby si sa začala cítiť silná, pevná a istá sama sebou. A tu je jediná vec, ktorú k tomu potrebuješ: Krátke tréningy do 30 minút Bez tlaku, bez stresu, bez toho, že musíš tráviť hodiny vo fitku. Spevníš telo. Získaš energiu. A postupne… začneš vidieť rozdiel. Síce nie zo dňa na deň, ale udržateľne, zdravo a tak, aby to vydržalo.
TO ZNIE SKVELE, IDEM DO TOHO!
od 7,49 eur/mesiac
A k tomu všetkému ešte niečo navyše…
A aby to celé fungovalo a prišli aj želané výsledky, máš k tomu aj: ✨ jedálničky, ktoré podporia výsledky bez hladovania, ✨ plán na 6 týždňov – žiadne hádanie, čo robiť, ✨ vedenie, ktoré ťa drží aj v dňoch, keď sa ti nechce, ✨ komunitu, kde v tom nie si sám/sama. A možno to nie je o tom „stihnúť formu do plaviek“. Možno je to o tom, aby si sa v nich konečne cítila dobre. ♥️ Čo ty na to? Začíname už O TÝŽDEŇ 4.5.2026!
TO ZNIE SKVELE, CHCEM VEDIEŤ VIAC
od 7,49 eur/mesiac
S láskou, Tvoj Zanzisan🌴
‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌
Tento e-mail bol odoslaný na adresu xxx@ureader.com. Odosielateľom je Zanzisan, redakcia@zanzisan.sk.
Tento email ti prišiel preto, lebo si naskočil/a na našu vlnu radostnej premeny, miluješ zdravý životný štýl, chceš sa hýbať a zdravo jesť. Z odberu sa môžeš kedykoľvek .