Gestire le emozioni è una competenza, non un talento. E come tutte le competenze, si impara.

Visualizza versione web

Instant emotions Gestire le emozioni è una competenza, non un talento. E come tutte le competenze, si impara...
Gentile Asad, ansia, paura, stress, entusiasmo, blocco decisionale: le emozioni attraversano ogni momento della nostra vita, personale e professionale, eppure nessuno ci ha mai insegnato davvero come funzionano. Il nuovo libro "Instant Emotions" colma questo vuoto con un approccio che unisce neuroscienze, linguistica, psicologia cognitiva ed esperienza sul campo in un manuale operativo, chiaro e immediatamente applicabile. Paolo Borzacchiello, insieme al team di HCE International, porta fuori dai laboratori ciò che la ricerca sa da anni sul funzionamento del cervello emotivo, e lo traduce in strumenti concreti: come dare un nome preciso a ciò che proviamo, come il linguaggio modifica gli stati d'animo, come il corpo invia segnali che possiamo imparare a leggere, come l'ambiente e le relazioni influenzano il nostro equilibrio interiore. Il risultato è un percorso in dieci capitoli che non si limita a spiegare, ma allena. Ogni sezione introduce un meccanismo preciso, lo illustra con casi reali ed esercizi pratici, e offre tecniche applicabili da subito, in ufficio come nella vita di tutti i giorni.
Instant Emotions I segreti delle neuroscienze applicati alle emozioni HCE International, Paolo Borzacchiello Gribaudo Edizioni - 2026 Libro - Formato: 14,5x23 - Pagine: 256 € 18,05 invece di € 19,00 (risparmi € 0,95 = -5%) NB: ricorda che la spedizione con InPost è GRATIS a partire da 19€. È veloce come un corriere espresso ma molto più comoda: non devi aspettare in casa perché ritiri quando vuoi tu, in un Locker (armadietto automatico) o nel Punto Ritiro InPost (negozi, bar, cartoleria, tabacchi) più vicino a te.
COMPRA SUBITO
### A chi è utile È il libro giusto per chi lavora con le persone: coach, formatori, terapeuti, manager, comunicatori. Ma è altrettanto prezioso per chiunque voglia smettere di sentirsi in balia delle proprie emozioni e costruire un rapporto più consapevole con il proprio mondo interiore. ### Perché sceglierlo Supera i luoghi comuni sull'intelligenza emotiva con basi scientifiche solide e divulgazione accessibile. Traduce concetti come granularità emotiva, interocezione, default mode network e social baseline theory in strumenti di uso quotidiano. Offre esercizi, casi pratici e tecniche applicabili subito, senza percorsi lunghi o prerequisiti teorici. Aiuta a prendere decisioni più lucide, comunicare in modo più efficace e ritrovare equilibrio nelle situazioni difficili. È progettato per dare risultati concreti già durante la lettura, in linea con la promessa della collana Instant. ### La scienza delle emozioni firmata HCE International Paolo Borzacchiello e il team di HCE International (la prima realtà al mondo focalizzata sulle neuroscienze applicate alle interazioni umane) hanno scritto un libro prezioso per chiunque voglia coltivare davvero l'intelligenza emotiva. HCE, acronimo di Human Connection Engineering, è un progetto internazionale co-creato da Borzacchiello insieme a Luca Mazzilli ed Eleonora Onorati, oggi punto di riferimento per migliaia di persone e organizzazioni in tutto il mondo che vogliono migliorare il modo in cui interagiscono, decidono e comunicano. In questo libro, neuroscienza, linguistica e psicologia applicata si uniscono per comprendere come nascono le emozioni, come influenzano il pensiero e il comportamento, e come possono diventare una risorsa di equilibrio e potere personale. Lascia che ogni pagina ti restituisca la capacità di abitare le tue emozioni invece di esserne abitato.
Indice
Il cast emotivo. Il team biologico alla base dei tuoi stati d'animo Così come dici, stai. La granularità emotiva Quel che succede fuori. Usare il contesto per star bene Quel che succede dentro. Il nostro sesto senso Non sei un mulino. DMN e pilota automatico Dimmi con chi vai. Social baseline theory e gruppo dei pari Sotto il cofano. Perché "fare un respiro profondo" non funziona Placebo e nocebo. Che ti piaccia o no, funziona Siamo storie che camminano. La biografia non è un destino Profezie emotive. Riscrivere il passato per il cervello predittivo
COMPRA SUBITO
L'autore
Paolo Borzacchiello è uno dei massimi esperti italiani di intelligenza linguistica e psicolinguistica applicata. Scrittore, consulente e formatore, ha portato in Italia un approccio innovativo allo studio del linguaggio e del suo impatto sulla mente.Il suo lavoro parte da una consapevolezza fondamentale: le parole non descrivono soltanto la realtà, la creano. Attraverso libri, conferenze e percorsi formativi, Borzacchiello insegna come utilizzare il linguaggio in modo strategico per migliorare comunicazione, relazioni, leadership e crescita personale.
HCE International (Human Connections Engineering), è la prima azienda al mondo che si focalizza sulle neuroscienze applicate alle interazioni umane. Cocreata e sviluppata da Paolo Borzacchiello, Luca Mazzilli ed Eleonora Onorati, oggi è una realtà internazionale, punto di riferimento per utenti da tutto il mondo che desiderano imparare tecniche e strumenti concreti e utili per migliorare il modo di interagire a livello personale e professionale. Dal punto di vista enterprise, HCE International supporta aziende e organizzazioni nella formazione, nella crescita e nello sviluppo strategico di prodotti e servizi.
Dello stesso autore
La Parola Magica Paolo Borzacchiello Il primo libro che ti cambia mentre lo leggi con il potere dell'intelligenza... € 12,35 € 13,00 (-5%)
Il Codice Segreto del Linguaggio Paolo Borzacchiello Come affinare l’intelligenza linguistica e costruire la comunicazione... € 22,80 € 24,00 (-5%)
PNL per l'Eccellenza Linguistica Paolo Borzacchiello Come usare le parole giuste nel giusto ordine € 23,65 € 24,90 (-5%)
Usa il Cervello prima che lui usi te Paolo Borzacchiello Manuale di autodifesa cognitiva € 18,05 € 19,00 (-5%)
Vedi tutti i libri dell'autore
Alcune delle ultime novità
Nunchi. Entrare in Connessione con gli Altri Déborah Romain-Delacour, Jimin Lee Il metodo coreano per una vita armoniosa € 19,95 € 21,00 (-5%)
Ascolta la Tua Voce Brianna Wiest Cosa ti impedisce di cambiare? € 16,05 € 16,90 (-5%)
Gli Otto Archetipi Femminili Monica Morganti Guida all’auto-consapevolezza e alla trasformazione € 20,90 € 22,00 (-5%)
Disinnesca la Tua Ansia Owen O'Kane La via per rompere lo schema e tornare a vivere € 16,05 € 16,90 (-5%)
La Via del Guerriero Interiore Alberto Leonardi Riscrivi il tuo dialogo interiore e diventa la versione migliore di te... € 14,15 € 14,90 (-5%)
Il Coraggio di Lasciare Andare Ichiro Kishimi € 17,95 € 18,90 (-5%)
Crea la Vita che Vuoi Lucia Giovannini Fai decollare la tua carriera, migliora le tue relazioni e realizza il tuo... € 18,90 € 19,90 (-5%)
Giorni alla Cappuccina Giulietta Bandiera Una metafora potente del viaggio alla riscoperta della propria innocenza... € 20,90 € 22,00 (-5%)
Vedi tutte le novità
Cerotti Lenitivi Tian Zhi Utile per reumatismi, traumi, artralgie, lombalgie e contratture Scopri di più

Spedizione Gratis se superi i 29€
Contrassegno solo 1€
Reso Gratuito: senza spese
99,7% di clienti soddisfatti

Il Giardino dei Libri.it Via del Lavoro 2 - Bellaria (Rimini) Tel: 0541 340567 | eMail: aiuto@ilgiardinodeilibri.it Questo messaggio è stato inviato a xxx@ureader.com perché ti sei iscritto alla newsletter del sito Il Giardino Dei Libri Ti informiamo che i tuoi dati non saranno MAI ceduti a nessuno. Comunicazione ai sensi del D.Lgs. 196/2003 recante disposizioni in materia di protezione dei dati personali. Puoi consultare la nostra privacy policy cliccando qui Ci auguriamo che tu abbia gradito ricevere questo messaggio. Se invece preferisci non ricevere comunicazioni di questa natura,