Ammenna tietokirjavalikoimastamme lisää jaksamista ja hyvinvointia arjen ylä- ja alamäkiin. 🫰 Lotta-Sofia Saahkon tietokirja Muistamme yhdessä on paitsi koskettava kuvaus välittämisestä, rakkaudesta ja pelosta myös erinomainen teos niille lukijoille, jotka tukevat muistisairauteen sairastunutta läheistä. Veera Papinoja puolestaan kuvaa, kuinka avain hyvinvointiin löytyy kurin sijaan kehorauhasta ja itsensä hyväksymisestä. Suosittelemme lämpimästi myös muun muassa Miia Moision uutuutta Ylivastuullisten naisten valtakunta, sekä Katriina Huttusen ja Mari Pulkkisen opasta 100 kertaa parempi suru, joka puolustaa kunkin oikeutta surra omalla tavallaan.
Kirja
Uutuudet Kaunokirjat Lastenkirjat
Tietokirjat Dekkarit Kirjablogi

Kohti kehorauhaa – irti dieettikulttuurin kahleista (signeerattu)

Veera Papinoja, oppi jo alle kouluikäisenä olevansa liian iso. Häpeän ja ulkopuolisuuden tunteet ajoivat hänet laihdutus- ja kuntoilukierteeseen. Papinoja kuvaa, millaista on elää ylipainoisena yhteiskunnassa, jossa lihavat kohtaavat syrjintää ja ennakkoluuloja. Samaan aikaan dieettikulttuuri ja ulkonäköpaineet vaikuttavat kaikennäköisiin ihmisiin, ja monen suhde omaan kehoon on vääristynyt. Tarinansa kautta Papinoja osoittaa, miten jokainen voi oppia olemaan itseään kohtaan armollisempi ja saavuttaa kehorauhan. Signeerattuja kirjoja on rajattu määrä.

32,90 €

 Osta tästä 

Lotta-Sofia Saahko:
Muistamme yhdessä 🫶

Kuvassa on Lotta-Sofia Saahko kuvattuna vyötäröstä ylöspäin. Hän seisoo ulkona talvisessa metsässä ja on kääntynyt leveästi hymyillen katsomaan suoraan kohti katselijaa. Hänellä on yllään tummanvihreä paita, tummanruskea liivi ja päässään vaaleanruskea villapanta.
Lotta-Sofia Saahko (FM) on monipuolinen kirjailija, jolla on pitkä kokemus sekä musiikkiteatterilavoilta että YouTubesta. Saahkon uusin tietokirja on Tammen vuonna 2026 julkaisema Muistamme yhdessä. Kuva Meri Lantela

Ajankohtaisesti nykymaailmasta

Itsekkyyden aika

Elämä kiertyy nykyisin vahvasti yksilön ympärille: Ihmisen pitää olla kiinnostunut ensisijaisesti omasta itsestään. Menestys on vain omasta itsestään kiinni – ja niin on myös menestymättömyys. Kun tavallinen ihminen yrittää pärjätä vallitsevien yltiöyksilöllisyyttä suosivien ihanteiden mukaan, hän alkaa voida huonosti. Suurimpina kärsijöinä ovat nuoret, joiden mielenterveyden haasteet ovat räjähtäneet käsiin. Samaan aikaan julkisen tilan on täyttänyt toistensa päälle huutavien riitapukarien kuoro, mikä on tehnyt yhteistyöstä vaikeaa. Toimitukset alkaen 22.1.2026.

32,90 €

 Osta tästä 
Osui ja upposi

Osui ja upposi

Elämässä tapahtuu kaikenlaista, useimmat asiat solahtavat ohi vailla sen suurempaa jälkeä. Mutta sitten on tilanteita, jotka iskevät suoraan ytimeen. Kummallista kyllä, toiselle tällainen hetki voi näyttää täysin mitättömältä. Sosiaalisen median ja korrektin kielenkäytön aikakaudella loukkaantumisherkkyys on kasvanut. Teos pureutuu ilmiön psykologiseen ytimeen. Miksi jokin pikku juttu menee niin ihon alle, että yöunet häviävät, usko ihmisiin horjuu ja tekee mieli joko paeta tai ryhtyä sotaan omien arvojen puolesta? Miten tunteisiin menevistä asioista voi päästää irti – ja kannattaako aina edes yrittää?

29,90 €

 Osta tästä 
Ylivastuullisten naisten valtakunta

Ylivastuullisten naisten valtakunta

Suomi on täynnä metatyön kuningattaria. He suorittavat arkea yli voimavarojensa. Miten ikuisen vastuunkantajan roolista pääsisi eroon? Ylivastuullinen nainen pyrkii pitämään kaikki langat käsissään ja saattaa kerätä samalla sisäänsä katkeruutta. Hän ei osaa pyytää apua tai ottaa sitä vastaan. Kirjassaan tunnelukkoterapeutti Miia Moisio antaa keinoja liiasta huolehtimisesta ja muiden kannattelusta luopumiseen. Jokainen voi oppia tunnistamaan ja ilmaisemaan omia tarpeitaan sekä vetämään rajoja. Toi­mi­tuk­set al­kaen 29.1.2026.

28,90 €

 Osta tästä 

🕊️ Surusta ja toivosta 🕊️

100 kertaa parempi suru – Opas surevan ymmärtämiseen

100 kertaa parempi suru – Opas surevan ymmärtämiseen

100 kertaa parempi suru on opas, joka puolustaa jokaisen oikeutta surra omalla tavallaan ja ravistelee pinttyneimpiä fraaseja sekä tyhjiä toivotuksia. Tämä kirja on tarkoitettu kaikille, jotka kohtaavat läheisensä menettäneitä tai vakavasti sairaita. Sadassa tiiviissä teesissä kirjoittajat auttavat ymmärtämään ihmisiä, jotka ovat joutuneet kasvokkain kuoleman kanssa. Kirja antaa sureville ja sairaille välineitä ymmärtää, miksi heitä ei aina ymmärretä.

28,90 €

 Osta tästä 
Toivo

Toivo

Paavin muistelmat ovat täynnä viisautta ja lempeää huumoria. Tämä kirja on ensimmäinen omaelämäkerta, jonka kukaan paavi on koskaan kirjoittanut. Franciscus kuvaa avoimesti vaikeita hetkiä paaviutensa aikana. Hän ottaa kantaa aikamme suurimpiin ongelmiin: sodan ja rauhan kysymyksiin, pakolaisuuteen, ympäristökriisiin, sosiaalisiin ongelmiin, naisten asemaan, seksuaalisuuteen, tekniseen kehitykseen sekä kirkon ja uskonnon tulevaisuuteen. Toi­mi­tuk­set al­kaen 28.1.2026.

34,90 €

 Osta tästä 

Perhe. Kerro minulle

Perhe. Kerro minulle on innostava täytettävä kirja, joka auttaa tallentamaan perheenne ja sukunne tärkeimmät muistot ja syventämään suhdetta rakkaimpien kesken. Täyttäkää kirjaa koko sukunne voimin ja kertokaa itsestänne ja muistoistanne kirjan kysymysten avulla. Elma van Vliet sai idean Kerro minulle -sarjaan äitinsä sairastuttua. Hän tajusi, että ei ollut tullut kysyneeksi äidiltään tämän elämästä ja unelmista, ja niin syntyi Äiti. Kerro minulle -kirja. Myöhemmin sarja on täydentynyt uusilla kirjoilla. 

29,90 €

 Osta tästä 

Opiskelun tueksi 📚

Narratiivinen tutkimus

Jouni Tuomen Narratiivinen tutkimus tukee itsenäistä opiskelua ja tutkimusta ja antaa mahdollisuuden ymmärtää, mitä laadullinen tutkimus on ja miten narratiivista tutkimusta voi soveltaa. Pääasiallinen osuus koostuu narratiivisten analyysimuotojen esittelystä ja se sisältää kuusi erilaista esimerkkiä narratiivisista analyyseista. Kirjassa pohditaan narratiivisen tutkimus- tai opinnäytetyön eettisiä ja luotettavuuskysymyksiä. Kirja on tarkoitettu yliopisto-, ammattikorkeakoulu- ja ylemmän ammattikorkeakoulututkinnon opiskelijoille.

38,90 €

 Osta tästä