Når du og barnet ditt kommer trøtte hjem om ettermiddagen har man nok behov for å ta det med ro sammen. Likevel haster dere sikkert rundt og ofte er det vanskelig å lande hjemme. Alle har sitt eget tempo.
Prøv å være sammen i 20 minutter i stedet. Det gjør resten av dagen helt annerledes - det skal ikke så mye til.
Finn en koselig krok hjemme og få til en rolig landing med morsomme aktiviteter.
Ha en kasse med innendørs eller utendørs leker, som du og barnet ditt liker. Innendørs er kulebaner eller magnetiske byggesett opplagte alternativer, eller kanskje bowling. Det viktigste er at det er enkelt å komme i gang og at det ikke er for mye å velge mellom.
Finn et spill og ha det klart slik at dere kan begynne å spille når dere kommer hjem. Et spill som ikke tar lang tid å spille – kanskje dere kommer dere gjennom to runder.
Kom i gang med en fin fargeleggingsplakat, kos deg med fargeleggingsbøker, begynn å pynte til påske eller finn en morsom klistremerkebok – det er fint og stille, samt fantastisk for finmotorikken.
