Radostné leto so Zanzisan ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌
Ahoj, predstav si leto, v ktorom necítiš výčitky, len ľahkosť. Neriešiš, čo bude na obed – lebo tvoj 15-minútový recept už na teba čaká v mobile. A keď deti zaspia (alebo aj nie), dáš si 5 minút len pre seba — pokojne aj pri sporáku. Lebo aj to sa ráta. A veľmi. Leto je späť – a tento rok bude vďaka nášmu novému letnému programu ešte šťavnatejšie, exotickejšie a praktickejšie. Čaká ťa 12-týždňový program, ktorý zvládneš aj s melónom v ruke, dieťaťom na kolene a pieskom v teniske. Krátke tréningy, letné recepty, výzvy, tipy na aktivity s deťmi a senzorické hry, komunitná podpora a hlavne – žiadne „musíš“. Toto si spolu ideme užiť — a to vrátane všetkého, čo k letu patrí! Bude to rýchle, efektívne, hravé – a také letné, že budeš mať pocit, že si na dovolenke v Zanzibare (aj keď si práve na záhrade so záhradnou hadicou v ruke a deťmi za chrbtom). Začíname už 16.6.2025 – a ty si zaslúžiš byť pri tom. Pridáš sa? Zbaľ si uterák, limonádu, playlist a poď do toho! 🌴✨🌞
TO NESMIEM ZMEŠKAŤ, IDEM DO TOHO
Nie len tak hocijaký program Program pre celú rodinu
Tento rok sme sa rozhodli porušiť všetky prísne „fit pravidlá“. Ak nás už trochu poznáš vieš, že my podľa nich aj tak nehráme — zdravý životný štýl totiž môže byť zábavný aj udržateľný zároveň. Leto je totiž o smiechu, zmrzline, deťoch, výletoch a chvíľach pre seba – ktoré si často horko-ťažko vydobyješ medzi vykladaním práčky a umývaním špinavých tanierov. A práve preto vznikol program LETO V POHYBE. Nie je to klasická nakopávačka s cvičebným plánom na chladničke a výčitkami, že nestíhaš. Je to letný program bez stresu, bez odriekania a bez tlaku stvorený pre zaneprázdnené ženy a ich rodiny – teda pre reálny život.
Čo ťa v letnom programe čaká?
Každý deň počas 12 týždňov od nás dostaneš malú dávku inšpirácie – praktické, krátke a letne ľahké tipy, ktoré ti spríjemnia deň a udržia ťa v pohybe: 15-minútové recepty z bežných surovín, ktoré zvládneš aj s dieťaťom v náručí. Tréningy do 10 minút, ktoré si odcvičíš na deke, v kuchyni aj na chate. Tipy na domáce limonády, ktoré chutia ako leto v pohári. Senzorické hry a tipy na výlety s deťmi, ktoré zabavia celú rodinu a uľahčia ti letné fungovanie. Kalendár letných podujatí pre celú rodinu, na ktoré môžeš vyraziť podľa počasia a nálady. Jednohubkové vzdelávacie videá a podcasty, ktoré ťa niečo nové naučia, ale neunavia. A množstvo ďalšieho skvelého obsahu! Navyše, svoju postavu budeš formovať pri šume mora, s výhľadom na palmy, či dychberúci západ slnka! 🌴🌴🌴
TO ZNIE SKVELE, IDEM DO TOHO
od 9,99 eur/mesiac (potrebuješ 3 mesiace)
Chutné recepty pre celú rodinu Sezónne, lacné, rýchle!
Nemáš čas variť? Nebaví ťa to? To nevadí! Pripravili sme teba množstvo skvelých tipov na sezónne letné recepty, domáce limonády a množstvo skvelých snackov, ktoré si môžeš so sebou vziať do auta, na prechádzku, alebo na celodenný výlet!
MŇAM, TO MUSÍM VYSKÚŠAŤ
od 9,99 eur/mesiac (potrebuješ 3 mesiace)
A to nie je všetko…
Aby sme ti toto leto ešte viac okorenili, pripravili sme pre teba s našimi partnermi aj jedinečnú súťaž o skvelé ceny, ktorú si rozhodne nesmieš nechať ujsť. Stačí sa zapojiť do nášho letného programu a mať počas letných mesiacov aktívne členstvo.
ZAPOJIŤ SA DO SÚŤAŽE
od 9,99 eur/mesiac (potrebuješ 3 mesiace)
Pridaj sa k nám!
Už žiadne „musíš“, len „chcem a môžem“. Už žiadne výčitky, že si si dala zmrzlinu. Už žiadne tréningy, ktoré nestíhaš, len pohyb, ktorý dáva zmysel. Už žiadne extrémy, len leto v rytme, ktorý patrí tebe. Začíname už 16.6.2025 – a ty môže š byť pr i tom. Tento rok sme jednoducho našu nakopávačku posunuli na novú úroveň. Viac sa dozvieš na tejto stránke. Tak poď s nami do toho a chyť si svoje miesto, kým je čas!😍
IDEM DO TOHO!
S láskou, Tvoj Zanzisan (bývalá Fitlavia)🌴
Tento e-mail bol odoslaný na adresu xxx@ureader.com. Odosielateľom je Zanzisan (bývalá Fitlavia), redakcia@zanzisan.sk.
Tento email ti prišiel preto, lebo si naskočil/a na našu vlnu radostnej premeny, miluješ zdravý životný štýl, chceš sa hýbať a zdravo jesť. Z odberu sa môžeš kedykoľvek .