Hogyan növeljük jóllétünket Deepak Chopra vezetésével
‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌

A MINDENNAPI MEDITÁLÁS ELKEZDÉSÉNEK ELŐNYEI Kedves sdasd, Tudom, hogy az önfejlesztés iránt aktívan érdeklődők elkötelezettek a jóllétük növelése iránt, amihez az egyik leghatékonyabb eszköz a meditáció, de most szeretném kihangsúlyozni, helyes és rendszeres, napi meditációs gyakorlat nagyságrendekkel többre képes annál, mint amit a legtöbben gondolnának róla. Kevesebb stressz, kevesebb szorongás: A meditáció egy erőteljes eszköz a lélek megnyugtatására, a stressz és a szorongás csökkentésére. Segít abban, hogy relaxáltabbá, fókuszáltabbá váljunk, és a központunkban érezzük magunkat, akár még egy rohanó nap közepén is. Mentális tisztaság: A meditáció segít javítani a koncentrációt, a memóriát és a kognitív képességet. Segítségével mélyebb megértést nyersz önmagadról és a gondolataidról. Jobb alvás: Ha álmatlansággal küzdesz vagy más alvásproblémáid vannak, a meditáció jó eséllyel segíthet. Lenyugtatja az elmét és relaxálttá tesz, így könnyebben álomba szenderülsz majd, és mélyebben is alszol az éjszaka folyamán. Növekvő tudatosság: A meditáció segít abban, hogy jobban tudatában legyél a gondolataidnak, érzéseidnek és érzelmi állapotaidnak, ezáltal jobb döntéseket hozol majd és életed is teljesebbé válik. Tudom, hogy a napi meditációs gyakorlat elkezdése soknak is tűnhet, éppen ezért indítjuk ezt a 21 napos kihívást, hogy megmutassuk, valójában nem nehéz feladat, az eredményei viszont nagyon hamar megmutatkoznak. Ráadásul Deepak Chopra vezetésével, biztos lehetsz abban hogy a legjobb embertől fogod megtanulni!
Hívd meg barátaidat és szeretteidet! Van olyan barátod vagy családtagod, akivel együtt szeretnéd teljesíteni a 21 napos kihívást? Egyszerűen küldd el nekik ezt az e-mailt, vagy oszd meg velük az alábbi regisztrációs linket: https://deepakchopra-meditacio.mykajabi.com/chd-hu-s1-optin/?utm_source=activecampaign&utm_medium=email&utm_campaign=warmup
Oszd meg a regisztrációt!
Ahogyan Deepak Chopra mondja: "A meditáció nem arról szól, hogy elcsendesítsük az elménket, hanem arról, hogy belépjünk a csendbe, ami már ott van." Békét, nyugalmat és jóllétet kívánok Neked szeretettel! Barátsággal, Attila
| Gilányi Attila Team younity Hungary hungary@younity.one
Kövess minket a közösségi médiában, és válj közösségünk tagjává! Facebook - zárt csoport: Itt gondolatokat, ötleteket és új perspektívákat oszthatsz meg hasonló gondolkodású emberekkel Facebook oldal: Nyilvános oldalunk, ahol megosztjuk a legfrissebb tanfolyami információkat és még sok minden mást. Instagram Younit y: Inspiráló képek és idézetek
A "Younity" az öröm és kiteljesedett élet online kiadója. Ezeket az e-maileket arra használjuk, hogy rendszeresen küldjünk Neked exkluzív cikkeket, tanfolyamokat és javaslatokat, amelyek egyszerűen emlékeztetnek az élet élvezetére. Zavarnak az e-mailek? Akkor nyugodtan leiratkozhatsz, erre a linkre kattintva. De légy óvatos: ha leiratkozol, többé nem kapsz további hozzájárulást. Szeretnéd, hogy így legyen? . Elküldve: xxx@ureader.com younity GmbH, Hagnaustrasse 27, 4132 Muttenz, Switzerland