Liikevälipala ja mielenkiintoisia uutisia
Hei vaan, Miulla onkin tänään mielenkiintoisia uutisia, mutta sitä ennen esittelen tämän päiväisen liikevälipalan. Sie varmasti tiedät jo, että syväkyykyn pitäisi olla meille kaikille täysin normaali ja luonnollinen asento, jossa ihmisen olisi tarkoitus levätä seisomisesta. Toimiva syväkyykky ylläpitää: - Lonkkien ja nilkkojen liikkuvuutta! - Pitää lantion ja selkärangan liikkuvana ja vähentää keskivartalon kireyksiä! - Edistää hengitystä ja ruoansulatusta! Jos sie haluat saada kyykkysi toimimaan paremmin, niin sitä varten siun ei oikeastaan tarvitse tehdä muuta kuin olla kyykyssä ja totutella siihen. Kehon kireydet sulavat ajan kuluessa hiljalleen pois ja lihakset vahvistumat toimimaan paremmin. Mutta tiesitkö, että sie voit kehittää liikkuvuutta myös kyykyssä ollessa? Tämän päivän liikevälipalassa pääsetkin haastamaan lonkkien liikkuvuutta kyykyn pohjalta käsin! Tsekkaa helppo ja haastavampi lonkkien liikkuvuutta rakentava liikevälipala Kipukaupan Kehokorjaamolta!
Katso liikevälipala tästä
Paljasjalka Fysion vastaanotto on auki! Sen lisäksi, että mie tarjoilen teille täällä Kipukaupan puolella kehon liikettä ja toimintakykyä kehittäviä liikevälipaloja, olen myös avannut oman praktiikkani uudelleen! Jos siulla ongelmia, kipuilet jalkojesi ja kehosi kanssa, tai haluat syventää ymmärrystäsi paljasjalkailusta, niin toivotan siut tervetulleeksi vastaanotolle. Mie otan vastaan Tampereen ydinkeskustassa yhteistyökumppanini Rihmoksen tiloissa Näsinlinnankadulla, tai voimme hyvällä säällä jalkautua myös luonnon helmaan! Verkon välityksellä etätapaaminen onnistuu helposti mistä päin Suomea vain. Käy tsekkaamassa miun kotisivut osoitteessa www.paljasjalkafysio.com ja tutustu palveluihin.
P.S. Jos siulle tulee mieleen jokin liike tai idea, josta kaipaisit liikevälipalaa, laitapa viestiä tulemaan. Pysytään liikkeessä. Terveisin Matti
‍
Rakkaudella jo vuodesta 2020 alkaen ❤️ Kipu Solutions Oy Mantereentie 13 37500 Vesilahti Ei enää viestejä?